セラプレイ（Theraplay®）のご案内

〜親子のやりとりから、一生モノの安心感を〜

セラプレイは、1967年にアメリカで誕生した、親子の「愛着（アタッチメント）」と「自尊心」を育むための心理療法・教育プログラムです。

1. セラプレイの基本理念

“Building relationships from the inside out”

（関係性を内から外へと築き上げる）

私たちは、子どもを外側からコントロールするのではなく、親子間の「楽しいやりとり」を通じて、お子さんの内側に「自分は愛される価値がある」という揺るぎない自信を育みます。この安心感こそが、外の世界（社会）へ踏み出す力の土台となります。

2. 育ちを支える「4つの柱」

セラプレイでは、健康な親子関係に不可欠な4つの要素を遊びに取り入れています。

3. なぜ「遊び」なのか？

セラプレイは、言葉による対話ではなく、「今、ここ」での身体的なふれあいと遊びを重視します。

• 脳の深い部分に届く：言葉が未発達なお子さんや、不安が強いお子さんにも、直接「安全」と「愛情」を届けます。

• 調整（レギュレーション）の学び：親御さんが遊びをガイドすることで、お子さんの感情の揺れを適切に受け止め、落ち着かせる練習になります。

4. セッションの進め方

セラピストが「ガイド」となり、親御さんとお子さんの間に「心地よい相互作用」が生まれるようサポートします。

• わくわくするアクティビティ：驚きや笑いのある遊び

• 慈しみのアクティビティ：手足のケアや、静かなふれあい

• 発達に即したアプローチ：年齢に関わらず、その子の「心の育ちの段階」に合わせて行います。

5. 世界で認められた信頼のメソッド

• 起源：米国政府の教育事業「ヘッドスタート」から生まれ、50年以上の歴史があります。

• 国際的なネットワーク：シカゴのセラプレイ国際本部が認定するトレーナーにより、世界中の精神保健・教育の専門家が実践しています。

• 幅広い対象：乳幼児から思春期、高齢者、里親家庭、発達に悩みを持つご家庭など、あらゆる「関係性の悩み」に対応しています。

”セラプレイは、「完璧な親」を目指すことではありません。｜

セッションを通じて、お子さんの瑞々しい世界を共に面白がり、「共に揺さぶりを共有し、困難を家族の糧にできる安心の場」を築くお手伝いをいたします。